【手首や親指が痛い…それ腱鞘炎かも?原因・セルフケア・手の使い方を解説】 2026/10/04 「親指を動かすと手首が痛い」「スマホを使っていると手首がつらくなる」「物を持った瞬間に親指の付け根が痛む」「仕事で手を使っていると、だんだん手首が痛くなる」このような症状でよく聞くのが**腱…
「豊川市で【スポーツのケガ・痛みにお悩みの方へ|接骨院で考える競技復帰と再発予防・身体の使い方】 2026/10/03 「スポーツ中に膝を痛めてしまった」「足首を捻挫してから、なんとなく動きにくい」「痛みは落ち着いてきたけれど、競技に復帰していいのか分からない」「同じ場所を何度も痛めてしまう」「部活動を休み…
【走ると膝が痛いからといって、必ずしも膝だけに原因があるとは限りません】 2026/10/03 「走る」という動作。私たちは子どもの頃から自然に行っているため、普段はあまり深く考えることがないかもしれません。しかし、身体の動きを細かく見ていくと、走るという動作は非常に複雑です。足を前…
【お尻から脚にかけて痛い・しびれる…坐骨神経痛とは?原因と対処法|豊川市 ふうりん接骨院】 2026/09/20 「腰からお尻にかけて痛い」「お尻から太ももの裏に痛みが走る」「ふくらはぎや足先までしびれる感じがする」「長時間座っていると、お尻や脚がつらくなってくる」「立ち上がった瞬間に脚に痛みが走る」…
【ボルダリングでトゥーフックが上手くかからない!苦手な原因は足首だけじゃない?|豊川市ふうりん接骨院】 2026/09/19 ボルダリングをしている方から、「トゥーフックが上手くかからない」「足を掛けてもすぐに外れてしまう」「反対の足ならできるのに、片側だけ苦手」「トゥーフックすると足首の前側が疲れる」「ヒールは…
【足首の捻挫がクセになるのはなぜ?|豊川市でスポーツ復帰を目指す方へ】 2026/09/14 「一度捻挫してから、何度も同じ足首を捻るようになった」「痛みはなくなったのに、スポーツをすると足首が怖い」「足首がグラグラする感じがする」「捻挫はクセになるから仕方ないと言われた」■このよう…
「豊川市で足首の捻挫にお悩みの方へ|痛みが引いても油断できない理由」 2026/09/12 「足首を捻ってしまった」「腫れは引いてきたけれど、まだ走るのが怖い」「何度も同じ足首を捻挫している」「試合が近いので、できるだけ早く復帰したい」スポーツをしている方にとって、足首の捻挫は非…
「テニス肘はなぜ治りにくい?原因・セルフチェック・改善のポイントを接骨院が解説」 2026/09/08 「物を持ち上げると肘の外側が痛い」「ペットボトルのふたを開けると肘が痛む」「テニスのバックハンドを打つと痛い」「しばらく休んでいたのに、スポーツを再開するとまた痛くなる」このような症状があ…
【階段を降りると膝が痛い…なぜ?🦵】 2026/09/07 【階段を降りると膝が痛い…なぜ?】 「上るときは大丈夫なのに、降りると膝が痛い…」 そんな経験はありませんか? 実は階段を“降りる”動作では、膝に負担がかかりやすくなります。 階段を降りるとき、身…
【セーバー病とは?スポーツをする子どものかかとの痛み|原因・症状・対策を豊川市の接骨院が解説】 2026/09/06 豊川市・豊橋市でスポーツや運動を行っている学生様へ「サッカーの練習が終わるとかかとが痛いと言う」「走っているとだんだんかかとが痛くなる」「朝は大丈夫なのに、部活のあとになると痛がる」「かか…