⚡EMSで普段意識しにくい筋肉にもアプローチ！インナーマッスルにもアプローチを！

「EMSってお腹に使うものじゃないの？」
実はEMSは、お腹まわりだけではなく、目的に合わせて腰まわり・背中・肩まわり・太ももなど様々な部位にも使用できます💪

EMSとは、電気刺激によって筋肉を収縮させる機器です⚡

ふうりん接骨院では、身体の状態や目的に合わせて、運動や身体づくりをサポートする方法の一つとしてEMSを活用しています。

たとえば…
🔵 デスクワークなどで運動する機会が少ない
🔵 体幹を意識した身体づくりをしたい
🔵 姿勢を支える筋肉を意識したい
🔵 スポーツのための身体づくりをしたい
🔵 普段意識しにくい筋肉にも刺激を入れたい
そんな方にも選択肢の一つです✨

そしてスポーツをする方にも🏃‍♂️🧗
走る・跳ぶ・投げる・登るなどのスポーツ動作では、手足の筋力だけでなく、身体を安定させながら全身を連動させることも大切です。

EMSだけですべてを完結させるのではなく、実際の運動やトレーニングなどと組み合わせながら、その方の目的に合わせた身体づくりにつなげていきます。

「EMSを体験してみたい」
「自分の場合はどこに使う？」
「スポーツのトレーニングに取り入れたい」
など、気になる方はお気軽にご相談ください😊

一般の方からスポーツを楽しむ方まで。
動けるカラダで、もっと楽しく。

📍豊川市小坂井町　ふうりん接骨院

※EMSの使用感や適した使用方法には個人差があります。身体の状態などによって使用できない場合があります。

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