【その肩の痛み、放置していませんか？】
「腕を上げると肩が痛い…」 「服を着替えるときに痛む」 「夜、肩が痛くて目が覚める」 「スポーツで肩を動かすと違和感がある」
肩の痛みといっても、原因は一つではありません。
肩関節は非常に大きく動く関節で、 肩甲骨や鎖骨、筋肉、腱などが協力して動いています。
そのため、肩だけを揉んだりストレッチしたりしても、なかなか改善しないケースもあります。
たとえば、
・肩の動きそのものに問題がある
・肩甲骨の動きが悪くなっている
・姿勢や身体の使い方に問題がある
・スポーツや仕事で同じ動作を繰り返している
など、さまざまな要因が関係します。
特にスポーツでは、 野球・バレーボール・テニス・水泳・ボルダリングなど、腕を大きく使う競技で肩への負担が増えやすくなります。
「まだ動かせるから大丈夫」と我慢していると、無意識に肩をかばい、首や背中など別の場所に負担がかかることも。
ふうりん接骨院では、痛みのある場所だけでなく、
「なぜ肩に負担がかかっているのか？」
という部分まで確認しながら、一人ひとりの身体の状態に合わせて施術を行います。
肩の痛みや動かしにくさが気になっている方は、お気軽にご相談ください😊
📍豊川市 ふうりん接骨院
スポーツによる痛み・日常生活での身体のお悩みに対応しています。

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